Hola Sally, te agradezco por compartirnos tu experiencia, yo concuerdo contigo, nunca esta demás visitar a un nutricionista. Ya que es el experto en la materia que nos puede orientar sobre nuestras necesidades, no solo energéticas, sino nutricionales. :o
No todos nosotros somos iguales, y aunque algunas recomendaciones generales podemos aprovecharlas, no siempre es lo más idóneo, ya que lo que funciona para alguien, talvez a nosotros no nos haga tanto bien, lo mejor es no arriesgarnos e ir a la segura :)
GANAR PESO
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