Foro Nutrición Deportiva

Tengo 25 años peso 41kg mi peso cuando estaba soltera era de 48kg cuando tuve a mi bebe es cuando baje de peso y me gustaría saber porke despues del embarazo tendi a adelgazar quiero recuperar mi peso :(

[quote=belinda34aztk]HOLA DE NUEVO PESO 57KILOS PERO DICEN QUE PUEDO TENER AMIVAS
QUE MERRECOMIENDAS AYUDAME POR FAVOR[/quote]
Subir de peso es facil: Solo tienes que comer alimentos y nutrición equilibrada tres veces al día. Pon te en contacto conmigo y te recomiendo.

Hola: 
Es muy fácil, tendiste a bajar de peso por perdida de nutrientes y no sabes ahora como recuperar los, ya que en los alimentos que ingieres no los tienes y no sabes ni siquiera los nutrientes que debes comer para recuperar tu peso?. Como asesor de alimentación te puedo recomendar lo que debes comprar para que recuperes tu peso en poco tiempo, poco tiempo me refiero a 4 u 5 meses, pero luego deberás mantener tu peso!!, también te lo explicare.