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ARGININA EFECTOS SECUNDARIOS

Consejos y trucos para aumentar el volumen de los músculos

Moderadores: tenet, nutridepot

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lulu

Re: ARGININA EFECTOS SECUNDARIOS

Mensaje por lulu » Jue Jul 12, 2012 4:52 am

me pueden decir cul es el peo normal en las mujeres de 18 a 22 aos

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Mire
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Re: ARGININA EFECTOS SECUNDARIOS

Mensaje por Mire » Mié Oct 03, 2012 6:22 pm

lulu escribió:me pueden decir cul es el peo normal en las mujeres de 18 a 22 aos
Hola Lulu, también depende mucho de la estatura de una persona para dar un aproximado de peso. Sin embargo, te comparto una regla general, a tu estatura, restale un metro y la cifre resultante, sería tu peso saludable, de ahí para conocer tu ideal, pueden existir muchas variables, yo generalmente para una mujer, a la cifra resultante le resto 5 kg. Es decir, si yo mido 1.70, mi peso saludable sería de 70Kg, sin embargo, mi peso ideal sería de 65Kg, esto va modificandose con la edad. Entre mayor seas, tienes un rango mayor para tu peso ideal, te mando saludos y espero que estos consejos te ayuden! :wink:

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DIEGO MENDOZA

Re: ARGININA EFECTOS SECUNDARIOS

Mensaje por DIEGO MENDOZA » Mié Ene 02, 2013 8:32 pm

POR QUE NO PUEDE SER CONSUMIDA POR DIABETICOS

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Mire
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Re: ARGININA EFECTOS SECUNDARIOS

Mensaje por Mire » Jue Ene 03, 2013 1:30 am

DIEGO MENDOZA escribió:POR QUE NO PUEDE SER CONSUMIDA POR DIABETICOS
Hola Diego, al contrario, la arginina segun estudios parece mejorar los casos de diabetes, sin embargo, hay que tener en cuenta que si te encuentras bajo una medicación, siempre hay que consultar a nuestro médico, antes de incluir cualquier suplemento, ya que puede haber interacciones, que anulen, o al contrario que potencien, el efecto de los medicamentos. Si padeces una enfermedad, o estás bajo un tratamiento consulta antes a tu médico, antes de incluirlo, saludos! :wink:

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sallymar
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Re: ARGININA EFECTOS SECUNDARIOS

Mensaje por sallymar » Jue Ene 03, 2013 2:14 am

Yo también he leído que la arginina puede elevar el azúcar en la sangre, es por ello que debe ser supervisado por un profesional. Sin embargo hay alimentos que pueden incluirlos, sin necesidad de obgtenerlos de otros suplementos, como los siguientes:


Origen vegetal: Ajos. Achicoria. Cebolla. Coles. Espárragos. Lechuga. Pepino.
Origen animal: Leche en polvo descremada. Mortadela. Salchichas franckfurts. Hamburguesas. Carne roja. Ternera. Hígado de ternera. Cordero. Pollo. Pescado. Lácteos. Mariscos. Crustáceos. Aceite de pescados.
Frutas: Melocotón. Plátanos.
Frutos secos: Almendras. Piñones. Nueces. Anacardos. Cacahuetes. Pasas.
Otros: Chocolate. La levadura de cerveza.

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Mire
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Re: ARGININA EFECTOS SECUNDARIOS

Mensaje por Mire » Vie Ene 04, 2013 3:03 am

Muchas gracias Sally, por orientarnos acerca de estos alimentos, así es, podemos adquirir la arginina de nuestra dieta, sin problemas, aunque es posible que no en la misma cantidad que un suplemento nos garantiza, igualmente tendrá buenos resultados, con la rutina de ejercicio adecuada. :)

La suplementación no siempre es necesaria, con paciencia y una dieta bien balanceada, se es posible ganar masa muscular, saludos! :wink:

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Invitado

Re: ARGININA EFECTOS SECUNDARIOS

Mensaje por Invitado » Mié Jul 09, 2014 4:15 pm

 Quiero saber todo lo relacionado con el producto ARGININA Y POWER  MARKER.
Saludos......

rodroc
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Re: ARGININA EFECTOS SECUNDARIOS

Mensaje por rodroc » Vie Jul 25, 2014 7:49 am

Gracias por toda la información Imagen

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jorgemendoza173

informacio

Mensaje por jorgemendoza173 » Dom Feb 12, 2017 4:31 pm

Buen dia puedo tomar arginina forte,teniendo un higado graso

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Invitado

Re: RE: ARGININA EFECTOS SECUNDARIOS

Mensaje por Invitado » Mié Mar 22, 2017 3:41 pm

LILI escribió: HOLA

TENGO 27 A. QUISIERA SABER QUE TAN CIERTO ES QUE CON LA ARGININA SE PUEDE CRECER UN POCO MAS,  SIENTO TEMOR QUE PUEDA TENER ALGUNA CONTRAINDICACION.  A QUE HORA SE PUEDE TOMAR Y EN QUE ALIMENTO SE RECOMIENDA.  SI ALGUIEN SABE. GRACIAS.

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