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Se encontró 1 coincidencia: tengamso
RE: Foro sobre EJERCICIOS
... torso, que se sienta que se estira la parte de la cintura. repetir este jaloneao 8 veces y luego cambiar de brazo. HAcer series de 3, Luego, según tengamso los brazos fortalecidos, se puede intentar el mismo ejercicio con una pesa. :wink:
- Mar Jun 30, 2009 1:53 am
- Foro: Dudas y preguntas sobre el funcionamiento del foro. Solicitud de foro
- Tema: Foro sobre EJERCICIOS
- Respuestas: 1
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