Foro Nutrición Deportiva

hay en el mercado algun producto que me ayude a quemar grasa y aumentar mi masa muscular

Hola Franklin,

Aquí te enumero algunos buenos productos que podrás encontrar en el mercado y que podrás adquirir por internet.

1- CITRUS COMPLEX "El quemagrasa", de Pinisan
2- COLINA INOSITOL PLUS con Té verde, de Nutri Sport
3- FAT BURNER PLUS Termogénico, de Nutri Sport
4- L-CARNITINA 1.500, de Nutri Sport
5- L-CARNITINA 500, de Nutri Sport
6- L-Carnitina pura 20

Tendrás que fijarte cuál es mas conveniente para tu actividad.
Suerte!
Hasta pronto,
Coquelina

Franklin,

Con respecto a tu inquietud a cerca de los productos para aumentar masa muscular, deberás tener en cuenta uqe sean a base de proteinas y carbohidratos.
Estos te ayudarán a ganar masa muscular facilmente. De todas maneras debes prestar atención a tu dieta y a tu rutina de ejercicios. No olvides que todo es un conjunto, de nada sirve que consumas un suplemento, sino haces buen ejercicio.

Ten en cuenta que cuando se provee suplementación de carbohidratos durante ejercicios prolongados y de intensidad moderada, los deportistas pueden ejercitar por más tiempo y producir mayor potencia durante esfuerzos de corta duración al final del ejercicio. En el mercado existen muchos suplementos para aumentar músculo.


Hasta pronto,
Coquelina

sven tengo como 1 año en el gim etenido cambios mis triseps estan cresiendo pero batayo un poco con el bisep el pecho lotengo salodo y algo marcado pero con loq ebatayado un uen es con el abdomen q puedu tomat para reducirlo i marcarlo y q poedo tomar para aumentar mi masa moscular en pocotiempo

Hola buen dia me gustaria saber que me puden recomendar para quemar grasa y aumentar masa muscular, y que otro tipo de proteínas puedo tomar[url=mailto:jonathanarias_larios@hotmail.com]mailto:jonathanarias_larios@hotmail.com[/url]