Foro Nutrición Deportiva

:razz: tan solo tengo 13 y.. no soy gordo solo tengo unos kilos demas osea unpoco de panza cuando me visto no me veo gordo pero si me saco el polo si hay una barriguita hay xD kiero ke me recomiendes algo para eso y tmb mis antepiernas y piernas son muy gordas nose por que ayudame con eso te ...

... tengo panza y caderas k hago para miskince kisiera bajara comoera de cuando tenia 11 o10 porfa decirme k hago pork cuando me kiero poner un polo pegado no puedo y kisiera saber k hago parami cumple faltan 4 meses y se k lo voy a lograr pero porfa me podrian decir k hacer[/b] Mity, en principio ...

... tengo panza y caderas k hago para miskince kisiera bajara comoera de cuando tenia 11 o10 porfa decirme k hago pork cuando me kiero poner un polo pegado no puedo y kisiera saber k hago parami cumple faltan 4 meses y se k lo voy a lograr pero porfa me podrian decir k hacer[/b]