Foro Nutrición Deportiva

Hola, Stone... Además de lo que te recomienda la coqueta coquelina (sólo era para hacer una rima!), yo agregaria que ejercites tus brazos con algun deporte que disfrutes, aventar el balón de basket hacia arriba, varias veces, por ejemplo, refuerza mucho los brazos, también la natación y las pesas. L...

Marilú, hay muchas dietas que se pueden hacer con el limón, yo la uqe recomiendo es la de arriba, tomar dos limones diarios en medio vaso de agua tibia, en ayunas, diariamente. El agu atibia ayudará a que tu higado este muy sano y, entr eotras cosas, las grasas se abroban mejor. Lo importante de una...

Sin duda te recomiendo la Dieta del limón o la del Sirope, las cuales son excelentes remedios para empezar a quemar grasa y reducir toxinas extras en el cuerpo que te pudiesen estar ocasionando ese sobrepeso o estómago abultado. En tu caso si es necesario evitar todo producto azucarado y sus derivad...

Hola! Pues no te apures, ahora lo más importante es que tu bebé este muy bien alimentado, lo que debes cuidar es que tu dieta tenga los suficientes nutrientes para que tu leche sea de calidad y tengas un buen peso. Te recomiendo que incluyas en tus comidas leches vegetales de sésamo, semillas de cal...

Wendy, hay varias formas de limpiar los intestinos y una de esas es la dieta que te doy. Pero también, si deseas algo más rápido e intenso, esta la dieta del Sirope, la cual te mantiene en un ayuno guiado por un tiempo considerable. esta dieta también es muy buena para limpiar a fondo tus intestinos...

Hola, Paula Yo, en lo personal, no te recomiendo ninguna inyección, creo que la naturaleza es más sabia y tiene todo lo que necesitas para estar a gusto con lo que eres. Hay muchas cosas que puedes considerar además de comer mucho y sanamente: Otras causas probables de delgadez: TENSION: quizá seas ...

Yo apoyo a Coquelina, serí ainteresante un foro donde se hablen de puros ejercicios para la cintura, piernas, abdomen, caderas, brazos y demás. Tambien en este foro se podrian hablar de aparatos especiales para ejercitar el cuerpo. Yo empiezo con un ejercicio excelente para reducir cintura: De pie, ...

Puedes hacer muchas cosas, sobre todo enfocarte en una buena dieta, incluyendo los siguientes alimentos: Amaranto, levadura de cerveza, licuados de plátano o papaya con cereales y leche de soja, algas marinas, panaderia integral, germinados, lecitina de soja, etcétera. Esta dieta debe de ser variada...

La delgadez puede deberse a muchos factores: una inadecuada alimentación, estrés, depresión, herencia, enfermedad, etcétera. Si tu delgadez es por inadecuada alimentación (anemia), estrés o depresión, será mucho más fácil tratarla que cuando es por herencia o por enfermedad. En el caso de que sea po...

Si los intestinos no están limpios, por más qu ele hagamnos no podremos bajar de peso. En los intestinos se concentra gran cantidad de desechos y grasas saturadas, sobre todo en dietas ricas en proteínas animales o productos procesados. ESta dieta te ayudará a bajar rápidamente de peso y, mejor aún ...