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L.CARNITINA Y PROTEINAS??

Para un deportista alimentación y suplementación correctas son básicas para lograr buenos rendimientos.

Moderador: nutridepot

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L.CARNITINA Y PROTEINAS??

Notapor Serx » Jue Nov 11, 2010 2:00 pm

Hola compis,soy nuevo aqui,asi que tengo un porron de dudas,una de ellas esta:me gustaria que me comentarias si sabeis si se puede tomar l.carnitina y proteinas y cada cosa hace correctamente su funcion o por el contrario es "contraproducente"por llamarlo de alguna forma.GRACIAS POR ADELANTADO
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Serx

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Re: L.CARNITINA Y PROTEINAS??

Notapor Invitado » Dom Ene 02, 2011 9:16 pm

Aver,lo mejor es preguntarle a un dietista y entrenador,el mio me dice k tome l carnitina media hora antes del entrenamiento y la proteina durante o despues de entrenar,por lo tanto yo tomandolo asi no me pasa nada,funciona de pm,si te sirve?...
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