Foro Nutrición Deportiva

muchas gracia coquelina y lo de correr seria necesario o no por que necisito mucho entrenamiento estos meses ya que en abril comienzan las competiciones
Gracias

muchas gracias Coquelina una duda que tengo a pesar de realizar mi enternamiento diario con la bici seria necesario que realizase algun otri tipo de ejercicio correr,abdominales (aunque ya las ago)... Mi maxima prioridad es perder grasa de la zona inferior del abdomen ay agun tipo de abdominales con...

quería saber como puedo bajar esa grasa sobrante y por que no la consigo quemar haciendo deporte gracias

Hola a todots antes de nada queria presentarme me llamo alejandro soy de madrid y tengo 16 años. Mi problema es que relaizo mas de una hora diaria de deporte concretamente bicicleta en la modalidad de trial pero por mas que hago deporte no consigo quemar la grasa sobrante de la zona del abdomen y en...