Foro Nutrición Deportiva

hola, quería saber vuestra opinión sobre la suplementación con higado desecado si sirve para algo o en realidad no hace nada, o si son mejores los aminoacidos BCAA


gracias, saludos

hola carles,

el higado desecado es ,sin duda, uno de los mejores suplementos que existen y ademas es muy barato. Lo que pasa es que la gente se cree que porque es barato no hace efecto.

El higado desecado basicamente te aporta un monton de aminoacidos de alta calidad y vitaminas sobre todo del tipo B complex y ademas como la creatina tendra un efecto de retencion de agua ideal para el crecimiento del músculo.

OYE CUANTOS AÑOS TIENES?

Pues tengo 29 años.

¿Porque lo preguntas?
¿Influye en algo la edad para tomar el higado desecado como suplemento?

El higado es buen suplemento pero yo personalmente te aconsejo la proteina de suero si acaso el caseinato por el precio tampoco es mala opcion.

[quote="ARMANDO"]OYE CUANTOS AÑOS TIENES? [/b][/i] TENGO 15 AÑOS

quisiera saber sobre todos los componentes del higado desecado y su influencua hacia los musculos

HOLA A TODOS SOY CAPACITADORA DE UNA TIENDA DE NUTRICION MI RESPUESTA REFERENTE AL HIGADO DESECADO ES: A DECIR VERDAD NO CONFIO MUCHO EN ESE PRODUCTO, SE QUE TRAE COMPLEJO B. PERO PARA INCREMENTAR MASA MUSCULAR NO SOLO SE NECESITA EL COMPLEJO EN TODO CASO TE TOMARIAS SOLO LA PIRIDOXINA O SEA LA VITAMINA B6 QUE ES LA NECESITA NUESTRO CUERPO PARA FABRICAR PROTEINAS. SI NO TAMBIEN PROTEINAS DE SUERO DE LECHE QUE SE TOMAN DESPUES DE LA RUTINA DE EJERCICIO, ESTAS VIENEN ALTAS EN AMINOACIDOS (BCAA)QUE SON LOS CONSTRUCTORES DE LOS MUSCULOS.
ESPERO TE HAYA DADO UNA RESPUESTA CLARA...

HOLA A TODOS SOY CAPACITADORA DE UNA TIENDA DE NUTRICION MI RESPUESTA REFERENTE AL HIGADO DESECADO ES: A DECIR VERDAD NO CONFIO MUCHO EN ESE PRODUCTO, SE QUE TRAE COMPLEJO B. PERO PARA INCREMENTAR MASA MUSCULAR NO SOLO SE NECESITA EL COMPLEJO EN TODO CASO TE TOMARIAS SOLO LA PIRIDOXINA O SEA LA VITAMINA B6 QUE ES LA NECESITA NUESTRO CUERPO PARA FABRICAR PROTEINAS. SI NO TAMBIEN PROTEINAS DE SUERO DE LECHE QUE SE TOMAN DESPUES DE LA RUTINA DE EJERCICIO, ESTAS VIENEN ALTAS EN AMINOACIDOS (BCAA)QUE SON LOS CONSTRUCTORES DE LOS MUSCULOS.
ESPERO TE HAYA DADO UNA RESPUESTA CLARA...

hola a todos mi nonbre es fernando y yo probe el higado desecado con creatina monohidratada de nutrisport y para que me dio buenos resultados