Foro Nutrición Deportiva

ola no se que aser con mi cuerpo pues soy vaja y no se que comer pues soy de contestura gruesa y suelo comer bien pero tengo entre los 20 y soy demasiado baja y tampoco tengo busto y menos atras tampoco caderas me deveria preocupar por eso pienso estudiar nutrisioon ...

... QUITAR el musculo de las pantorrillas ya que lo tengo muy grueso y desarrollado, mido 155 y mis piernas osn delgadas pero la pantorrilla es muy gruesa, no se si hay algo para secar este musculo, algo que se pueda aplicar, tomar, envolver, creo que cualquier sacrificio es bueno para poder tener ...

HOLA, mido 155 peso 54kl mi inconformidad es que mi pantorrilla es demasiado gruesa y eso no me gusta por que nunca puedo utilizar un shor o una falda, mis piernas son flacas arriba y gruesas abajo, quiero saber si es posible quemar este musculo gemelos o pantorrilla ...

katty escribió:soy un poquito gruesa ya tengo dos bebes y mis piernas y mis gluteos estan flasidos mi esposo me dice que quiere verme con mas cadera y no se que hacer para endurecer mis piernas y gluteos y que me salgan caderas por favor alludame es urgente

hay algo que me pueda aplicar no se una crema un gel

soy un poquito gruesa ya tengo dos bebes y mis piernas y mis gluteos estan flasidos mi esposo me dice que quiere verme con mas cadera y no se que hacer para endurecer mis piernas y gluteos y que me salgan caderas por favor alludame es urgente

Hola a todos, quisiera saber sus recomendaciones, soy un chico de 26 años de edad, de contextura gruesa, tengo 220 libras y 5´8 de estatura, y quisiera un suplemento que me ayudara a disminuir el nivel de grasa en mi cuerpo y a construir musculos, estoy en el gym y entreno ...

hola, hace 2 años atras era gruesa pero me adelgase de una manera q me da nostalgia recordar como era antes, quiero subir de peso y ser como era antes
y quiero saber q vitamina me ayuda a subir de peso por lo menos en dos meses.....

... de grasa pero el entrenador dice que no lo necesito aunque si tengo grasa y kilitos de mas yo peso 56.5 kilos y mido 1.65 cm y mi contextura es gruesa dime que hago??? ah no quisiera que afectara mi masa muscular por las piernas y la cola gracias Hola Vanessa, Por los datos que das, pareces ...

... de grasa pero el entrenador dice que no lo necesito aunque si tengo grasa y kilitos de mas yo peso 56.5 kilos y mido 1.65 cm y mi contextura es gruesa dime que hago??? ah no quisiera que afectara mi masa muscular por las piernas y la cola gracias

HOLA, ANTERIORMENTE TENIA FULL GLUTEOS Y LAS PIERNAS LAS TENIA GRUESA PERO ULTIMAMENTE HE PERDIDO TODO ¡QUE GAGO PARA RECUPERARLO?