Foro Nutrición Deportiva

Hola buenas. estoy buscando algun complemento que aporte al cuerpo las vitaminas y demas de los vegetales. Es q no me gustan los vegetales pero quiero tomar esas vitaminas

Buenas,
Teniendo en cuenta que no te gusta comer vegetales , es muy bueno que trates de consumir algun complemento de vitaminas.
Para esto debes saber que los aportes de los vegetales naturales son insustitibles, pero aún asi, hace muy bien consumir vitaminas extra.
Siempre debes tratar de cosultar a tu médico antes de comenzar su ingesta.
Lo más convenientes es adquirir aquellos de concentración moderada que contengan minerales y que sean polivitamínicos.
A continuación te menciono los nombres de algunos complementos recomendables:
*PLUSVITAL Complejo mineral y vitamínico
*Sport Vitamin
*Barritas Vitaminadas

Espero que te sirva,
hasta pronto,
Coquelina

HOLA

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