Foro Nutrición Deportiva

http://nutridepot.es/images/smilies/icon_e_biggrin.gif"%20%20style="vertical-align:middle hola, quisiera hacer algun ejercicio para aunmentar mis gluteos, encerio que me hace mucha faltaaaaaaaa!! http://nutridepot.es/images/smilies/icon_e_sad.gif"%20%20style="vertical-align:midd...

http://nutridepot.es/images/smilies/icon_e_biggrin.gif"%20style="vertical-align:middle Buenas noches. Yo mujer que he estado trabajando en el gym por largo tiempo. si bien es cierto en una epoca logre el volumen que deseaba de piernas y gluteos. Ahora me ha costado recuperarlos. Deseo me ...

BAJA PESO CADERA,MUSLO

Buenass!! haber os explico, tengo 18 años 1.80 80kg (constitucion grande y buena genetica para ganar volumen). Tengo buen físico, pero tengo grasa acumulada en la cintura (me viene de familia, pero se que se puede quitar, porque mi padre se la quito en su dia), ahora mi pregunta, puedo seguir hacien...

Hola gente!! bueno me presento, me llamo Sergio y aquí estoy para preguntar dudas y intentar resolver problemas, Gracias.

yo uiero tomar esteroides pero me da miedo y tambien quiero crecer que me recomiendan

Buenas!! Mido 1'79m, peso 73 kg, y juego a baloncesto. Y me he comprado un par de mancuernas de 10 kg y queria que me dijeran una rutina de volumen para hacer en casa, que toque un poco todo el tronco. Eso es todo, que acaben de pasar unas buenas fiestas http://nutridepot.es/images/smilies/icon_e_bi...

HOLA,MIDO 1,58. PESO 50 KG,HAGO EJERCICIO 2 VECES POR SEMANA,CLASES DE DANZA DE 1 HORA Y MEDIA..... ES DECIR, 3 HORAS SEMANALES DE DANZA,Y SALGO A CAMINAR CUANDO PUEDO,MINIMO DOS VECES POR SEMANA. INTENTO CUIDARME PERO MUCHO EN LAS COMIDAS NO PUEDO.. TENGO UN HORARIO ESCOLAR DE 13 A 19 HS. Y A LA TA...

Hola...con respecto a los efectos secundarios de estos 3 sustancias? puede que me retrase la mestruación. http://nutridepot.es/images/smilies/icon_rolleyes.gif"%20%20style="vertical-align:middle Espero respuesta pronto. http://nutridepot.es/images/smilies/icon_e_biggrin.gif"%20%20styl...

Por cierto,

Ahora me psao 8 horas al día delante del ordenador por motivos laborales. Existen ejercicios contra la celulitis que se puedan hacer sentada??? Sería estupendo.