Me han comentado que el remo es uno de los ejercicios más efectivos que existen. Se trata de movimientos deslizantes de un asiento que debe ser suave, por tanto los anclajes de los pies, deben ser sólidos y resistentes.
Quisiera adquirir un aparato de éstos pero no se cuál. Dicen que hay algunos aparatos en los que los brazos realizan por separado la acción del remo, mientras que en otros los brazos actúan en un dúo. Cuál será más efectivo?
Alguien me puede dar su opinión al respecto??
Espero las respuestas.
Gracias,
Coquelina
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